Achim Hanisch

Präventionsprogramm 2017

Tun Sie sich was Gutes! Werden Sie aktiv!

Das LWL-Präventionszentrum Dortmund hilft Ihnen dabei, den „Inneren Schweinehund“ zu besiegen! Entscheiden Sie sich für Fitness, Entspannung und Gesundheit.
Lassen Sie den Stress und die Belastungen des Alltages hinter sich und trainieren Sie mit Gleichgesinnten in überschaubaren Gruppen. Finden Sie die Aktivität, die zu Ihnen passt. Unser breit gefächertes Kursangebot bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten und hilft Ihnen, Ihr gesundes Gleichgewicht zu finden und zu halten!

Die Schwerpunkte der Präventionskurse liegen in den Bereichen:
• Bewegung, Tanz und Energie
• Entspannung und Stressabbau
• Ernährung
• Tabakentwöhnung

Geschulten Trainerinnen und Trainer leiten Sie kompetent an und bieten
Ihnen eine gezielte Unterstützung während der Kurse.

Gemeinsam macht das Training Spaß und sichert dauerhaften Erfolg!

 

Achim Hanisch
LWL-Präventionszentrum Dortmund

Präventionsprogram 2017

Präventionsbroschüre 2017