Achim Hanisch

Präventionsprogramm 2015

Tun Sie sich was Gutes! Werden Sie aktiv!

Das LWL-Präventionszentrum Dortmund hilft Ihnen dabei, den „Inneren Schweinehund“ zu besiegen! Entscheiden Sie sich für Fitness, Entspannung und Gesundheit.
Lassen Sie den Stress und die Belastungen des Alltages hinter sich und trainieren Sie mit Gleichgesinnten in überschaubaren Gruppen. Finden Sie die Aktivität, die zu Ihnen passt. Unser breit gefächertes Kursangebot bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten und hilft Ihnen, Ihr gesundes Gleichgewicht zu finden und zu halten!

Die Schwerpunkte der Präventionskurse liegen in den Bereichen:
• Bewegung „im Wasser“ und „an Land“
• Entspannung und Stressabbau
• Ernährung
• Tabakentwöhnung
• Tanz und Energie
• Seminare und Vorträge

 

Unsere geschulten Trainerinnen und Trainer leiten Sie kompetent an und bieten
Ihnen eine gezielte Unterstützung während der Kurse.

 

„Wir freuen uns auf Sie, denn gemeinsam macht das Training Spaß und sichert dauerhaften Erfolg!

 

Ihr Achim Hanisch
LWL-Präventionszentrum Dortmund

 

Bitte nicht vergessen:
Viele Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mit bis zu 100% der Kursgebühr.
Bitte sprechen Sie vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse.

Präventionsbroschüre 2015

Präventionsbroschüre 2015